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五六年级暑期家庭体育活动指导方案
来源：原创
发布人：孟令翅
发布时间：2016-06-30
浏览次数：
暑期五六年级体育学科综合实践活动设计方案
2016.6
活动主题 | |
活动目标 | 1.坚持每天进行身体锻炼并做好记录。 2.学习一项新的或坚持学习一项体育锻炼的技能。 3.围绕自己喜欢的或学习的项目，结合奥运会的观摩，了解相关知识，开展较深层次的研究。 4.了解锻炼的好处，养成锻炼习惯。
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活动推进 （内容、过程、方法） | 1.坚持进行锻炼，每天选择一到两个体育项目进行锻炼并做好锻炼记录。（建议项目：跳短（长）绳、仰卧起坐、蹲踞式跳远、跨越式跳高、100-800米跑步、投实心球、坐位或立位体前屈等） 2.利用暑假跟家长或教练学习一项体育技能，如游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、足球、跆拳道等等；也可以将学校学习的或自己喜欢的一项技能练得更好，比如改进跳高的动作、学习一些花式跳绳的方法等。在学练过程中还要了解这项运动的相关知识，并做好相应记录。 3.第31届奥运会将在2016年8月5日-21日在巴西里约热内卢举行，可以通过观摩了解更多奥运会的知识以及自己喜欢的几项运动的知识，并进行较深层次的研究，如这项运动的发展历程、特点、相关运动员、比赛的规则及战术等，并及时做好研究记录。
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活动评价 | 1.交流评比假期锻炼和记录的情况。 2.展示介绍自己在假期中学会的运动技能和相关知识。 3.交流奥运会观摩感受，介绍自己研究的奥运相关知识和自己喜欢的运动的相关知识。
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